Во екот на заложбите за подигнување на јавната здравствена свест, ЛК Вардар успешно организираше и реализираше значајно едукативно предавање под наслов „Храната, движењето и сонот – Трите лекови без рецепт за дијабетес“. Настанот, кој беше отворен за целата јавност со бесплатен влез, се одржа на 13 ноември 2025 година, во четврток, во просториите на Салата за состаноци на ФЕИТ во Скопје.
Целта на предавањето беше да се истакне суштинската улога што ја имаат промените во животниот стил во превенцијата и управувањето со дијабетесот, особено во време кога бројот на лица со ова хронично заболување е во пораст.
Акцент на превенцијата и квалитетот на живот
Како гостин предавач на настанот, д-р Александар Митов одржа исклучително стручно и инспиративно предавање. Тој детално ги елаборираше трите столба на здравјето кои се неопходни за балансирање на шеќерот во крвта и за општа благосостојба:
Паметни оброци: Важноста на урамнотежената исхрана и правилните избори на намирници.
Дневни активности: Како редовната физичка активност е клучен фактор за одржување на здрава телесна тежина и подобрување на инсулинската чувствителност.
Квалитетен сон: Како недостатокот или лошиот квалитет на сонот директно влијаат на хормоналниот баланс и може да го влошат дијабетесот.
Присутната публика покажа голем интерес, активно учествувајќи во дискусијата по завршувањето на предавањето, што ја потврди потребата од вакви јавни здравствени иницијативи.
Мисијата на Lions Club Vardar
Lions Club Vardar, како дел од Lions Clubs International, постојано ја потврдува својата заложба за служење на заедницата. Овој настан е дел од пошироката програма на клубот насочена кон здравјето и борбата против дијабетесот.
Со организирањето на вакви предавања, Lions Club Vardar придонесува кон ширење на знаењето и поттикнување на одговорни здравствени навики кај граѓаните.
Клубот најавува дека ќе продолжи со реализација на проекти и настани кои директно влијаат на подобрување на квалитетот на животот на ранливите групи и на зајакнување на општествената свест.
